Время приготовления:
20
Минуты
Чиа пудинг с киви
Автор
Основу для пудинга лучше сделать заранее. Ведь семенам чиа надо разбухнуть, чтобы придать десерту воздушность...
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Простокваша
250
Миллилитры
Семена чиа
2
Ст. ложки
Киви
1
Штуки
Мёд
1
Ст. ложки
Малина
6
Штуки
Шаги приготовления
1.
Налить в стакан простоквашу либо кефир. Всыпать семена чиа, перемешать. На ночь убрать в холодильник.
2.
На утро выложить ложку основы в вазочку. По её стенкам и дну уложить тонкие кружочки киви.
3.
Залить простоквашей оставшийся объём. Положить ягоды - у меня малина замороженная. Для сладости полить сиропом либо мёдом.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
3 комментариев
Как аппетитно!
Очень даже заинтересовало этот способ приготовления пудинга..на заметку возьму..
Отличный рецепт, благодарю! ?