Время приготовления:
20
Минуты
Смузи из клубники, банана и авокадо
Автор
Смузи из авокадо с клубникой свежий летний напиток, который содержит витамины и антиоксиданты, а также содержит здоровые жиры и клетчатку. Для его приготовления много времени не потребуется.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Авокадо спелый
1
Штуки
Клубника замороженная
или свежая
1
Стаканы
Банан
1
Штуки
Мед
1
Ст. ложки
Молоко
1
Стаканы
Лед
1
Стаканы
Шаги приготовления
1.
Авокадо чистим, избавляемся от косточки и мелко режем. Клубнику очищаем от плодоножек. Банан режем на брусочки.
2.
Все вместе складываем в блендер и сверху мед. Туда же молоко и лед. Как обычно взбиваем до ровной массы. Вдруг вам не понравится, что густо, тогда дольем молока, а если жидковато, то кладем еще клубники и льда.
3.
Попробуйте смузи и, если необходимо, добавьте еще сладкого сиропа по вкусу.
4.
Перелейте смузи в красивые чашечки и украсьте свежей клубникой или кусочками авокадо (по желанию).
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
2 комментариев
Полезно и вкусно.
Освежающий чудо напиток