Время приготовления:
20
Минуты
Смузи из брусники с яблоком и апельсином — это яркий и освежающий напиток, который сочетает в себе сладость и кислинку. Брусника, обладая характерным терпким вкусом, придаёт смузи насыщенный красный цвет и богатый аромат. Яблоко добавляет сладость и хрустящую текстуру, а его сок делает напиток более мягким и гармоничным. Апельсин вносит цитрусовую свежесть и яркость, обогащая смузи витамином C и придавая ему солнечный оттенок. Такой коктейль имеет приятную густоту, а благодаря сочетанию этих ингредиентов получается баланс между сладким, кислым и терпким вкусами. Для приготовления смузи часто используют лед, что делает его особенно освежающим в жаркие дни. Дополнительно можно добавить йогурт или молоко для кремовой текстуры и ещё большей питательности. Этот смузи не только вкусный, но и полезный, идеально подходящий для завтрака или перекуса.
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Все ингредиенты собираем на столе.
Яблоки и апельсин помыть, очистить и нарезать кусочками.
Перемешать нарезанные фрукты с брусникой и оставить на 20 минут, чтобы брусника пустила сок.
Затем все переложит в чашу блендера.
Добавить мед и йогурт.
Хорошо измельчить.
Разлить по стаканам, добавить лед и украсить долькой апельсина.
Одно сообщение
Смотрится очень красиво и аппетитно.