Время приготовления:
10
Минуты
Фреш — это не только вкусный, но и полезный способ утоления жажды. Да и сделать его легко прямо у себя на кухне. Просто возьмите свежие фрукты или овощи, отожмите из них сок и смешайте, приправив по вкусу специями или травами. Например, апельсиновый сок с добавлением грейпфрута и лайма — это настоящий заряд витаминов и яркий вкус. Если кажется, что вкус слишком насыщенный, можно разбавить немного воды. Свежевыжатый сок лучше пить в течение 30 минут после приготовления, чтобы сохранить все его полезные свойства.
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Цитрусы помыть, обсушить полотенцем.
Удалить кожицу с фруктов. Кусочками порезать.
Через соковыжималку пропустить цитрусы. Мякоть и сок в одну ёмкость собрать.
Фреш в стаканы вылить. Лайма дольку добавить, а также ванили либо гвоздики.
Одно сообщение
Вкусно и очень полезно.