Время приготовления:
15
Минуты
Мусс из авокадо, яблока, брокколи
Автор
Полезное блюдо, легкое и точно не потолстеешь. Продукты можно по количеству изменять, на свой вкус, например, больше яблок.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Авокадо
1
Штуки
Брокколи
отварная
150
Граммы
Яблоко
1
Штуки
Вода
100
Граммы
Шаги приготовления
1.
Берем мытый авокадо, чистим его от шкурки, убираем косточку.
2.
Отварную брокколи помещаем в блендер с авокадо.
3.
Мытое яблоко чистим от кожуры, удаляем сердцевину/косточку.
4.
Доливаем в блендер воду.
5.
Все измельчаем и разливаем по стаканам.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
3 комментариев
Быстрый и полезный напиток для здоровья .?
Отличный мусс,Благодарю за рецепт.
Полезный мусс, спасибо за рецепт