Время приготовления:
20
Минуты
Зеленый смузи с киви и медом
Автор
Зеленый смузи с киви и медом – это полезный напиток, который отлично подойдет для утреннего начала дня или как утоляющий голод перекус. В этом смузи сочетаются свежие киви, которые придают напитку яркий фруктовый вкус и аромат, зеленые листья (например, шпинат) для добавления свежести и витаминов, и натуральный мед для сладости и улучшения вкуса. Этот напиток также хорошо утоляет жажду, освежает и дарит заряд бодрости на целый день.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Киви
2
Штуки
Мед
1
Ст. ложки
Яблоко зеленое
1
Штуки
Йогурт
150
Граммы
Шпинат
свежий
50
Граммы
Шаги приготовления
1.
Помыть листья шпината и приготовить все продукты.
2.
Киви почистить и порезать.
3.
Яблоко очистить и порезать мелко.
4.
Сложить все в блендер вместе с медом и йогуртом, хорошо взбить.
5.
Разлить и украсить.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
Одно сообщение
Очень вкусный смузи!