Время приготовления:
15
Минуты
Смузи с грушей и яблоком на соке цитрусовых
Автор
Смузи с грушей, яблоком, апельсином и грейпфрутом - это освежающий и вкусный напиток, который буквально преисполнен витаминами и полезными веществами. Сочетание сладкой груши, кислого яблока, апельсина и грейпфрута придает этому смузи яркий и неповторимый вкус. Этот напиток идеально подходит в качестве здорового завтрака или перекуса, даря ощущение свежести и бодрости на весь день. Попробуйте этот освежающий смузи и наслаждайтесь его ярким вкусом и пользой для вашего организма.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Груша
2
Штуки
Яблоко
2
Штуки
Апельсин
3
Штуки
Грейпфрут
1
Штуки
Сахарная пудра
по желанию
1
Чайные ложки
Шаги приготовления
1.
Все фрукты моем и вытираем. Режем грейпфрут и выжимаем сок.
2.
Режем апельсин и выжимаем сок.
3.
Яблоки и груши режем и вынимаем серединки и снимаем кожицу.
4.
Все ингредиенты хорошо взбиваем блендером.
5.
Разливаем по стаканам и угощаемся.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
Одно сообщение
попробуем спасибо