Время приготовления:
2
Часы
Десерт с чиа
Автор
На приготовление этого нежнейшего десерта потребуется всего несколько минут и минимум ингредиентов. Зато результат получится шикарным. Я использовала для приготовления десерта апельсин, а вы можете использовать любые фрукты на ваш выбор.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Кефир
200
Миллилитры
Семена чиа
3
Ст. ложки
Какао-порошок
1
Ст. ложки
Апельсин
1
Штуки
Шаги приготовления
1.
На дно стакана либо бокала кладём порезанный кубиками апельсин.
2.
Далее насыпаем семена чиа.
3.
Кефир смешиваем с какао-порошком и заливаем слой семян чиа.
4.
И так послойно собираем десерт, пока не закончатся все продукты. А для того, чтобы семена чиа набухли, а сам десерт стал нежным и пропитанным, лучше всего убрать его на ночь в холодильник.
5.
Пробуем!
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
2 комментариев
Интересный десерт
Десерт хорош ?