Время приготовления:
20
Минуты
Коктейль "Светофор"
Автор
Яркий, красочный и вкусный коктейль, который зарядит вас энергией на весь день. Все просто, быстро и доступно.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Банан
2
Штуки
Манго
1
Штуки
Апельсин
1
Штуки
Лимон
0.5
Штуки
Клубника
200
Граммы
Черника
2
Ст. ложки
Шпинат
150
Граммы
Мед
2
Чайные ложки
Шаги приготовления
1.
Готовим фрукты и шпинат.
2.
Изначально в блендере готовим зеленый слой. Измельчаем блендером банан, шпинат и сок половины лимона.
3.
Для второго желтого слоя измельчаем банан, манго и сок половины апельсина.
4.
Для красного слоя берем клубнику, чернику, мед и сок апельсина.
5.
Аккуратно наливаем слои и украшаем долькой апельсина. Красочный коктейль готов!
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
2 комментариев
С таким количеством фруктов любой коктейль будет наивкуснейшим.
Ух какой светофор!Красивый , витаминный , спасибо за рецепт берем на вооружение.