Время приготовления:
15
Минуты
Коктейль из шелковицы
Автор
Очень полезный напиток коктейль из шелковицы. Шелковица богата витамином C, который является мощным антиоксидантом и помогает укрепить иммунную систему, защищая организм от инфекций и болезней. Фрукт содержит пищевые волокна, которые способствуют нормализации пищеварения, помогая улучшить перистальтику кишечника и предотвращая запоры. Шелковица богата минералами, такими как калий, магний и кальций, которые играют важную роль в поддержании здоровья сердца, костей и мышц.
Ингредиенты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Шелковица
100
Граммы
Молоко
1
Стаканы
Мед
или варенье
1
Ст. ложки
Мороженое
200
Граммы
Шаги приготовления
1.
Начнем. Шелковицу помыть и убрать хвостики.
2.
Смешать все вместе - шелковицу, молоко, мороженое, мед и разбить блендером до ровности.
3.
Разлить по красивым стаканам, положить соломинку и украсить листочком мяты. Готово. Угощайтесь!
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии
2 комментариев
я что то не представляю вкус этого коктеля
Эту вкусняшку берем на заметку.