Время приготовления:
20
Минуты
Ингредиент
Примечание
Кол-во
Мера
Морковь очистить. На крупной терке натереть. Мандарины от кожуры освободить. На дольки руками разделить.
Морковь выложить в миску. Туда же мандарины отправить. Влить масло, сок и воду.
Блендером тщательно измельчить всё, чтобы смесь стала однородной.
Смузи налить в подходящую ёмкость. Тыквенными семечками посыпать.