Банановый коктейль на кефире

Время приготовления:
10
Минуты
Автор

Коктейль из бананов с добавлением кефира и меда — это легко приготовимый напиток, который порадует вас своим великолепным ароматом и неповторимым вкусом. Смесь из бананов и кефира идеально подходит как для здорового, сбалансированного утреннего завтрака, так и служит вдохновляющим десертом или же напитком, способным поддержать вас в стремлении к снижению веса. Выбирайте кефир с жирностью в 3,2%, чтобы достичь наилучшего сочетания вкуса и полезности.

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Бананы
2
Штуки
Кефир
2.5
Стаканы
Мёд
2
Чайные ложки
Корица
0.5
Чайные ложки
Шаги приготовления
1.

Бананы очистить, поломать на части. В блендер загрузить.

2.

Кефир и мёд добавить. До воздушности взбить минуты 3.

3.

Налить коктейль в высокий стакан. Корицей посыпать и трубочку воткнуть.

4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

Добавить комментарий

Автор Natali777
Все (458)
Back to top button