Смузи дыня-маракуйя

Время приготовления:
10
Минуты
Автор

Зеленый смузи "Дыня-маракуйя" это освежающий и вкусный напиток, который сочетает в себе свежесть дыни и кислоту маракуйи. Этот смузи имеет нежно-зеленый цвет и приятный фруктовый аромат. В основе этого смузи лежат спелые дыни, которые придают напитку сладость и сочность, а также маракуйя, которая добавляет яркую кислинку и освежающий оттенок. Дополнительно к этим фруктам можно добавить зеленые листья, такие как шпинат или кинза, для усиления зеленого цвета и добавления полезных витаминов и минералов. Этот зеленый смузи отлично подойдет для утреннего освежения или как здоровая закуска в течение дня. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогут вам чувствовать себя бодро и энергично. Наслаждайтесь этим освежающим и ароматным зеленым смузи "Дыня-маракуйя" в любое время дня!

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Дыня
350
Граммы
Банан
1
Штуки
Маракуйя
1
Штуки
Шпинат
30
Граммы
Вода
500
Миллилитры
Шаги приготовления
1.

Дыню и банан помыть, обсушить, очистить и нарезать кусочками.

2.

Сложить в блендер нарезанные дыню и банан, шпинат и 1 стакан воды. Пробить до однородности.

3.

Разлить готовый смузи по стаканам. Маракуйю вымыть, разрезать пополам, вынуть ложкой мякоть и добавить понемногу в каждый стакан. Украсить листочками шпината. Подавать сразу.

4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

Добавить комментарий

Автор tinatka
Все (448)
Back to top button