Кефирный напиток с мандаринами

Время приготовления:
10
Минуты
Автор

Полезный напиток, который придаст бодрости и сил. А ещё он вкусный и лёгкий в приготовлении...

Ингредиенты

Ингредиент

Примечание

Кол-во

Мера

Кефир
200
Миллилитры
Мандарин
1
Штуки
Куркума
0.25
Чайные ложки
Пудра сахарная
1
Чайные ложки
Шаги приготовления
1.

Очистить мандарины от кожуры и белых перегородок. Порезать дольки на кусочки.

2.

Переложить фрукты в чашу. Всыпать куркуму и пудру. Вместо последней можно мёд использовать. Вылить кефир.

3.

Всё пробить до состояния однородного блендером.

4.

Перелить напиток в стакан и пить. Либо охладить немного перед подачей.

5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Комментарии

4 комментариев

Добавить комментарий

Автор Natali777
Все (458)
Back to top button